Kumpi on turvallisempaa: pyörivä pyörä vai paikallaan oleva pyörä

Sekä spinning- että stationääripyörillä on omat turvallisuusnäkökohtansa.
Spinning ajetaan pääsääntöisesti ryhmätuntien tapaan, harjoituksen intensiteetti on suurempi, jos voima ei ole paikallaan, asento ei ole vakio tai fyysistä voimaa ei tueta, polvivamma on helppo aiheuttaa. Lisäksi spinning-pyörän polkimet jatkavat pyörimistä inertian takia ajon aikana, ja myös loukkaantumisvaara, jos jalka poistetaan. Valmentajan ohjauksessa oleva kehruupyörä voi kuitenkin musiikin ja valaistuksen yhteistyön kautta tarjota hyvän harjoituskokemuksen ja auttaa käyttäjää saavuttamaan rasvaa vähentävän ja mallinnusvaikutuksen.
Kiinteät pyörät sopivat paremmin yhdelle henkilölle kotona. Koska sen vastus on suhteellisen pieni, myös harjoituksen intensiteetti on pieni, polvivamman aiheuttaminen ei ole helppoa. Samaan aikaan magnetoresistenssin pyörän muotoilu sallii jalan pysähtymisen, mikä vähentää huomattavasti polkimen pyörimisen aiheuttamaa loukkaantumisriskiä. Pyörien käyttö on hellävaraisempaa ja sopii paremmin keski-ikäisille ja vanhuksille.
Yleisesti ottaen kiinteillä pyörillä voi olla etua turvallisuuden kannalta, koska ne vähentävät polkimien pyörityksestä ja liiallisesta harjoittelusta johtuvaa loukkaantumisriskiä. Oikealla käytöllä ja ohjauksella spinning voi kuitenkin olla myös turvallinen ja tehokas liikuntamuoto. Valinnassa voidaan tehdä päätöksiä yksilön liikuntatarpeiden, fyysisten olosuhteiden ja mieltymysten mukaan.